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THE GOOD CAMP® (Schwaz)




THE GOOD CAMP® (Schwaz)


Kurztext:

THE GOOD CAMP®

– drei Tage in der Natur mitten in den Alpen.
– Wissensvermittlung in den Bereichen Training, Entspannung, Ernährung und Gesundheit
– Unvergessliche gemeinsame Erfahrungen und Momente erleben mit einer motivierten und gleichgesinnten Community
– Ausbruch aus der eigenen Komfortzone, gegenseitige Motivation und das gemeinsame Erreichen von Zielen

Der Fokus besteht in der Verschmelzung aus den drei Säulen Training, Movement, Nutrition zu einer ganzheitlichen Erfahrung:

TRAINING: Es geht dabei darum Hindernisse zu überwinden und den inneren Schweinehund zu bekämpfen. Mental stark sein und in jeder Situation das beste aus sich herausholen.

MOVEMENT: Eine Kombination aus Yoga, Entspannung und mentalem Training als Kontrast und Ausgleich zum körperlichem Training und dem stressigen Alltag.

NUTRITION: (gesunde Ernährung)
„Mindful Eating“ ist die Devise. Hier lernen die Teilnehmer wie Ernährung wirklich geht. An oberste Stellen stehen regionale, saisonale, leckere und gesunde Gerichte.

Projektinhaber:
Iris// Vanessa Mittendorfer// Blankenagel
THE GOOD CAMP

6071 Aldrans
0677/61726333// 0699/12771386
thegoodcamp@gmx.at

Enreicher:
Tim Salow
Tourismusverband Silberregion Karwendel
Münchner Straße 11
6130 Schwaz
05242 / 63240 - 14
t.salow@silberregion-karwendel.com

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